Сладкий газированный напиток кока-кола вреден тем, кто употребляет его в качестве замены воде, а также людям с рядом заболеваний, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.

Напомним, во Владивостоке 12-летнего ребёнка экстренно госпитализировали в местную детскую больницу с кровавой рвотой из-за усугубления эрозийного гастрита после длительного употребления колы.

Медики пояснили, что кислота, содержащаяся в коле, ударила по ослабленному желудку. Теперь ребёнку предстоит длительное лечение и наблюдение у гастроэнтеролога.

«Кола в целом вредна тем, кто её использует как воду и пьёт в течение дня, думая, что он таким образом восполняет жидкость. Кому-то может показаться, что колу можно пить без сахара и это будет снижать калорийную нагрузку. Это может быть правдой, но из-за этой ежедневной привычки страдает эмаль», — отметила диетолог.

Кованова добавила, что кола может быть опасной для тех, у кого есть проблемы с костной тканью — остеопороз.

«Кола содержит фосфорную кислоту, при избытке фосфора кальций вымывается быстрее, кроме того, кофеин способствует выведению кальция. В целом колу не желательно пить людям с диабетом, ожирением, рефлюксом, нарушением обмена веществ», — пояснила специалист.

Ранее диетолог Кованова назвала супы, которые помогают при похмелье.