Заведующий ревматологическим отделением Университетской клиники КФУ Тимур Сибгатуллин рассказал, что на самом деле вредно и полезно для суставов, а что — не более чем народные заблуждения.
Оказалось, случайное похрустывание пальцами артрит не вызовет, но злоупотреблять привычкой не стоит — можно получить остеоартрит. А вот если суставы реагируют на дождь — это уже повод обратиться к врачу: здоровые суставы на погоду не ноют.
Главное разочарование для любителей холодца: коллаген из наваристого бульона не доходит до суставов в нужном виде, а поедание холодца ведрами ударит по печени и поджелудочной.
Разогревающие мази помогают только при хронической боли, а при острой нужен холод. Сибгатуллин отметил, что суставы с возрастом действительно разрушаются, но не сами по себе, а из-за накопленных травм.
