Россиянам назвали простейшие способы быстрее вылечить грипп или ОРВИ

Россиянам назвали простейшие способы быстрее вылечить грипп или ОРВИ

Преподаватель Калюжин: обильное питье поможет быстрее вылечить грипп или ОРВИ

Обильное питье поможет быстрее вылечить грипп или ОРВИ, заявил NEWS.ru старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Александр Калюжин. По его словам, одними таблетками инфекцию не победить, поскольку они лишь снимают симптомы.

Одними таблетками от ОРВИ, гриппа или бронхита не вылечиться. Лекарства лишь снимают симптомы, но не заменяют силы организма для борьбы с инфекцией. Гораздо эффективнее предотвратить тяжелое течение, и здесь ключевую роль играет вакцинация, особенно от гриппа. Если вы уже заболели, помимо назначенных врачом лекарств, жизненно важно создать условия для выздоровления. Первое — это обильное питье, 1,5–2,5 литра в день. Вода выводит токсины и поддерживает защитные слизистые оболочки. Второе — это лёгкое питание. Энергия нужна иммунитету. Выбирайте бульоны, овощи, фрукты. Третье — это строгий покой. Физическая нагрузка в острый период лишает организм сил, необходимых для борьбы с инфекцией, — пояснил Калюжин.

Ранее врач-терапевт Алексей Водовозов назвал «классическим разводом» назначение ненужных анализов при ОРВИ. По его мнению, это делается, чтобы гарантированно «примазаться» к успешному результату лечения.

Похожее

ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ Эксперт KZ

Нам хочется жить в стране, где люди увлечены своим делом, ставят цели и добиваются их, мыслят творчески и видят стакан, который наполовину полон, а не наполовину пуст. Они получают удовольствие от жизни, но не проживают ее зря. Своей работой они меняют мир к лучшему и точно знают, что невозможное возможно. Мы хотим, чтобы русские стали самой активной, предприимчивой, довольной жизнью и успешной нацией в мире. Мы поддерживаем их на этом пути: вдохновляем удачными примерами, предостерегаем от ошибок, подсказываем новые дороги и помогаем брать следующую ступень в развитии.

КОМАНДА Эксперт KZ:



Руководитель:
Ералы Тугжанов


Редакционный коллектив.
Журналист: Талғат Ерғалиев
Журналист: Бақытжан Сағынтаев


Корреспондент: Баниямин Файзулин
Модератор: Талғат Ерғалиев
Корректор: Бақытжан Сағынтаев
Tufts University ЛГБТ-сообщество Челны Кэндис Оуэнс ядерная угроза Лучано Портолано Сигонелла Алые Паруса Рената Литвинова уклонисты от армии дроны FP-1 Ленобласть Андрей Руденко боеприпасы оптоволоконный канал Скорлупа Евгений Мандельштам НПЦ Ушкуйник Мохаммад Али Искандари операция против Ирана упражнения Мохаммад Аднан Варанаси IndiGo Бангалор куличи метаболические показатели физические нагрузки инсулинорезистентность портал правовой информации физическая культура Ахмат Кадыров гриль Северский Донец украинские войска Пушилин Оскар Перес-Олива Фрага украинские беспилотники 450 миллионов злотых электронный барьер Надбужанский пограничный отряд граница с Украиной укусы комаров глазной паразит Министерство здравоохранения Чувашии Ульяновская область Юрий Слюсарь Ростовская область Таганрог грабеже организованной группой санкционные товары нелегальный ввоз Алаоддин Боруджерди ДНЯО Лоран Буби пино-нуар Валансьен Жанна д’Арк Эмбер Гленн Луческу

Эксперт KZ – независимое издание новостного формата об общественных тенденциях и политике

Мы фокусируемся на контексте актуальных событий и рассказываем об общественных вызовах, свободах и границах безопасности, о людях, которые отстаивают базовые права и меняют представление о том, как может быть устроен мир. Эксперт KZ основали в 2011  году в Москве  журналисты Катерина Сергацковская и Роман Степанкович. Изначально издание рассказывало на нарушениях прав человека в России и консервативных тенденциях в обществе. Сегодня Эксперт KZ больше известен глубокими репортажами, расследованиями, документальными видеопроектами, комиксами и концептуальным подходом к сторителлингу.

Дайджест новостей
On Top