4 ингредиента — и «Селедочный хит» готов: полезный салат, которым хочется объедаться

4 ингредиента — и «Селедочный хит» готов: полезный салат, которым хочется объедаться

Простой, сытный и невероятно вкусный — этот салат с селёдкой покоряет с первого кусочка. Никакой лишней возни и сложных ингредиентов, только любимые продукты, которые идеально сочетаются между собой. Нежный картофель, пикантная сельдь, сладковатый горошек и ароматный маринованный лук создают насыщенный, по-домашнему уютный вкус. А заправка из душистого подсолнечного масла делает блюдо ещё аппетитнее.

Ингредиенты: картофель отварной — 3 шт. (примерно 350 г), сельдь слабосолёная — 1 шт. (250–300 г филе), красный маринованный лук — 1 небольшая луковица (70–80 г), консервированный зелёный горошек — 150 г, нерафинированное подсолнечное масло — 2–3 ст. л.

Картофель нарезают кубиками, сельдь — небольшими кусочками, лук — тонкими полукольцами. Все ингредиенты соединяют в миске, добавляют горошек, заправляют маслом и аккуратно перемешивают. Перед подачей салату дают немного настояться, чтобы вкус стал ещё ярче и насыщеннее.

Ранее мы делились рецептом печеночного торта. Масса пользы и вкус просто божественный.

Похожее

ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ Эксперт KZ

Нам хочется жить в стране, где люди увлечены своим делом, ставят цели и добиваются их, мыслят творчески и видят стакан, который наполовину полон, а не наполовину пуст. Они получают удовольствие от жизни, но не проживают ее зря. Своей работой они меняют мир к лучшему и точно знают, что невозможное возможно. Мы хотим, чтобы русские стали самой активной, предприимчивой, довольной жизнью и успешной нацией в мире. Мы поддерживаем их на этом пути: вдохновляем удачными примерами, предостерегаем от ошибок, подсказываем новые дороги и помогаем брать следующую ступень в развитии.

КОМАНДА Эксперт KZ:



Руководитель:
Ералы Тугжанов


Редакционный коллектив.
Журналист: Талғат Ерғалиев
Журналист: Бақытжан Сағынтаев


Корреспондент: Баниямин Файзулин
Модератор: Талғат Ерғалиев
Корректор: Бақытжан Сағынтаев
Хосейн Мохеби аэропорт Кувейта Кувейт автобус ПАЗ фура В Г Ардзинба Bombardier CRJ100/200 РусЛайн Сергей Буцких АЭС Аккую ВВЭР-1200 перестройка экосистем Антон Захаров Ледник Туэйтса Западная Антарктида подкормки Сосо Павлиашвили Ferrari F40 Lamborghini Diablo Тимати натуральные средства раздражение кожи биолог Роман Хряпин захват кораблей танкер Тагор Ник Паскаль славянское направление Укрaинa пророчества Владимир Жириновский украинцы Дрезден Танзания Toast to Milan Изабо Левито Йоланта Тубайте Электренский самоуправление Гедиминас Раткявичюс Вевис Катериновка Мали Африканский Корпус Танкер Tagor Гленн Дисен Родни Кук Стивен Сигал гиперзвуковые аэробаллистические ракеты оборонно-промышленный комплекс Украины Критическая инфраструктура Иван Федоров инженерно-технические специальности бюджетные места приостановка эмоции Антони Гульельми Канада и Мексика чемпионат мира-2026 Коньково Калужско-Рижская линия

Эксперт KZ – независимое издание новостного формата об общественных тенденциях и политике

Мы фокусируемся на контексте актуальных событий и рассказываем об общественных вызовах, свободах и границах безопасности, о людях, которые отстаивают базовые права и меняют представление о том, как может быть устроен мир. Эксперт KZ основали в 2011  году в Москве  журналисты Катерина Сергацковская и Роман Степанкович. Изначально издание рассказывало на нарушениях прав человека в России и консервативных тенденциях в обществе. Сегодня Эксперт KZ больше известен глубокими репортажами, расследованиями, документальными видеопроектами, комиксами и концептуальным подходом к сторителлингу.

Дайджест новостей
On Top